Starting the day with a smoothie is both good and healthy for the body, provided it includes nutritious and healthy ingredients :) In my morning smoothie I had kale, mango, hemp protein powder, peanut butter and barley grass.
Grönkål-Hampaproteinsmoothie
2 handfull grönkål
1 dl mango, fryst
2 msk hampaprotein (holistic.se)
1 msk jordnötssmör eller jordnötspulver
1 tsk korngräs (holistic.se)
isbitar
vatten
Blanda allt i en mixer. Häll i ett glas och njut!
Kale Hemp Protein Smoothie
2 handfuls of kale
1 dl mango, frozen
2 tbsp hemp protein (holistic.se)
1 tbsp peanut butter or peanut butter powder
1 tsp barley grass (holistic.se)
ice cubes
water
4 Comments
Säkert gott.Jag fick kasta bort nyligen mina hampfrön för hade väntat för länge,de var redan för gamla.
ReplyDeleteTack, jo den blev mycket god!
DeleteDet låter sannerligen som en hälsosam start på dagen!
ReplyDeleteTack Erika :)
Delete